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「 点击下方的音乐，陪你听一首好歌 」

文| 北叔

来源 | 北叔有约（ID：beishu2016）‍

生活里，经常听到有人说类似这样的话：

“我付出这么多，他还是离开了，我不甘心！”

“明明已经这么努力了，却还是得不到认可，我不甘心！”

“本可以拥有更好的人生，但还是败给了世事的无常，我不甘心！” ……

生活本就难尽如人意，再不甘心也只能作罢，非要事事求全，就容易自讨苦吃。 因为人生中大部分的不幸，都来自不甘心。 若任其发展，它就会像夏日的火球越滚越大，既消耗我们的能量，更侵害我们的健康。有位作家说：

“我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。”

人活着，免不了有所期待。只是若太执着于结果，一旦结果不如意，失落感就会在心头反复翻滚，最后变成不甘心。 不甘心被辜负，不甘心被否定，不甘心承认失败，诸多种种皆抑郁于心，让人身心俱损。我有一个同事就是如此，因为公司战略调整，原本晋升在望的她却被总部下派的人员顶去了位置。 虽然她说一切服从安排，但那下压的嘴角严肃的面容，无一不在表明她的态度：她不甘心！ 不甘心本该是她的职位给了别人，不甘心辛苦工作却得不到应有的回报。 她不再满腔激情地工作，反而生出了许多抱怨，糟糕的情绪反复消耗着她，令她的身体一次一次的生病。 黄帝内经有云：

怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。

坏情绪是一切疾病的根源，且不甘心更甚。 心不甘，志不畅，必定郁结难解； 意难平，气难舒，必将伤身致疾。 所以啊，无论现实如何的事与愿违，都不要让自己深陷于不甘心的情绪里。事实既已存在，不甘也于事无补，与其把自己煎熬其中，不如从情绪里挣扎出来，以全新的状态去奔赴下一场山海。其实很多时候，人不甘心的并非事件本身，更多的是对付出与回报不对等的愤怒，和对未来不确定性的不安。 所以接受不了不友好的结果，承受不了任何失败的意外。 但我想说，永远不要害怕事与愿违，人生瞬息万变，说不定希望就在下一刻。就像《风吹半夏》里的许半夏，她从收破烂到成为一个成功的企业家，期间的不甘心何止一两件。 借钱买钢铁结果遇上骗子，好不容易买回来了又遇上钢铁大跳价；向银行贷款建钢厂，却在投入生产之际被告发污染海田，导致她的钢厂停工面临破产；还有被前夫背叛，被新欢反水，好朋友生病命悬一线，诸如种种。 她当然也哭过、抑郁过、不甘过，但她并没有让自己在这份情绪里煎熬太久，而是另辟他路，整装再战。最后不仅收获了财富和幸福，还和有着多年隔阂的父亲重归于好。 很是认同《了凡四训》里的一句话：

“从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。”

人生是流动性的，哪怕此刻失意了也仅仅只代表过去，它不会成为未来的导向，更不代表人生的终章。 人生更是多面性的，除了得失之外，还有其他美好存在，比如拥抱幸福，比如追赶明天。 人不只活一个点，人活起伏，只有不执着于过去，才能不辜负将来。 所以啊，不如意的结果接受就好，不顺心的事件哭过就罢。不要为了一口气自缚牢笼，既耗损身体，又徒增折磨。想起沈复在《浮生六记》中所说：

“人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量。”

的确。世物的枯荣得失皆有定数，件件计较只会事事不甘，而不甘则是人生大忌。 因为它会把我们的脚步禁锢在成败之中，把思想局限在取舍之间，为一时的得失耿耿于怀，千般不满，万般无奈。 人生本就难以圆满，失败和痛苦已然发生，聪明的人当懂得及时止损，端正心态，既过不恋，过好当下。比如接纳事实，与已经存在的不幸和损失和平共处，不去懊悔当初，不去抵触现在。而是承认它，接纳它，然后吸取经验重新开始。 比如接纳过去失败或平庸的自己，和自己握手言和，然后将一切清零，更好的向上生长。 人生一世，一定要拥有过好当下的智慧和向上生长的勇气。 如此，面对不甘心不如意时你才能敢于抽身，勇于破局，避免将自己陷入伤身劳神的煎熬中。 人生实苦，唯有自渡。千万别让不甘心的情绪拖累你健康的同时，也拖累你的人生。喜欢这篇文章，记得点亮【 在看】，晚安。

✎作者：北叔，来源：北叔有约（ID：beishu2016），都市女性全方位成长平台，有婚姻情感问题，关注北叔，给你答案！白兰花Michelia 经授权发布本文，转载请联系首发公众号。